1. Puipuiga mai le la
O le puipuiga mai le la ma le vevela o le galuega autū lea, auā o le faʻatauina o se puipui la mo le taʻavale o le faʻamoemoega autū lea o le taofia lea o le taʻavale mai le la. O le puipui la mo le taʻavale e faʻaaogā mo le vali o le taʻavale e fai ma puipuiga, aʻo poloka ai le faʻaleagaina o totonu o le taʻavale mai le susulu o le la, ae ia ʻalofia foʻi le susulu saʻo o le la ina ia ʻaua neʻi maualuga tele le vevela i totonu o le taʻavale, ina ia tatou lagona le toʻa i le isi taimi tatou te ulufale ai i totonu o le taʻavale.
2. E le timu
E mafai ona faʻaaogaina le pupuni la o le taʻavale e le gata i aso susulu, ae faʻapea foʻi i le tau leaga, aemaise lava i le taimi nei o timuga, pe afai tatou te le faia
Afai tatou te lē mananaʻo e timu le taavale, e mafai ona tatou puipuia le taavale aʻo leʻi timu, ina ia lē gata ina mafai ona puipuia ai la tatou taavale, ae mafai foʻi ona ʻalofia ai le faaleagaina o le vali o le taavale ona o le matagi malosi.
3. E tete'e i le pefu ma e tete'e i otaota o manu
A tele atu le matagi, o le a tele atu foʻi le eleele mata e maua mai i le natura, e ui lava e le mafai e le eleele mata ona mafua ai le ele o la tatou taavale, ae o le tele o le eleele mata e mautinoa lava e aʻafia ai la tatou taavale.
Ina ia matagofie, e na'o le alu lava i le fale fufulu ta'avale e mafai ona tatou o ai, o le fufulu soo o ta'avale mo vali o a tatou ta'avale e mautinoa lava e iai sona aafiaga, ma o le to'atele o tagata e fiafia i ta'avale ina ia taofia le ta'avale mai le la o le a paka i lalo o la'au, ae o le a tatou maua le tele o otaota o manu i luga o le ta'avale pe a ave ta'avale, o otaota o manu e 'aina ai le vali o le ta'avale, fa'atasi ai ma se puipui la o le ta'avale, e mafai ona foia nei fa'afitauli.